Después de una sesión en Gabinete Armony, o después de realizar un gran esfuerzo físico como correr…, recomendamos la toma de miel con limón movido con cuchara de madera o plástico, con un poco de agua.
La razón es bien sencilla, cuando se realiza un esfuerzo físico, o has tenido una sesión de Osteopatía-Quiromasaje, el ácido Láctico que está en los músculos empieza a desecharse de forma natural por el propio cuerpo, el problema es que no lo hace de una forma lenta y progresiva, lo hace rápido, causando las conocidas agujetas, dolor y un cansancio tremendo al día siguiente.
Al tomarte la miel y el limón con agua, causas un efecto, en la forma, de como el cuerpo se deshace del ácido láctico, lo hace de una forma lenta y progresiva, evitando lo mayor posible esas agujetas, dolor y cansancio. Se recomienda tomar varia veces al día.
